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2025-03-17当“体重管理”“国家不允许你胖”成为热词，你有没有想过，泳池的水流里其实藏着对抗肥胖的秘密武器？而且不一定是游泳——最新研究证实，持续10周的水中有氧运动，不仅能让你像美人鱼般灵动，还能悄悄偷走腰间多余脂肪。令人惊喜的是，这项运动非常适合超重妇女或45岁以上人士。 我们正身处一场全球性的体重危机漩涡中。本月《柳叶...
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2025-03-17为配合静安花朝节运动周揭幕，3月15日，大宁公园太极健身角举行启用仪式，静安区武术协会会长滕丽敏与文汇《礼德道太极》书友会名誉会长、精武武当八法传承基地主教练解礼德在大宁公园会议中心共同为上海首个太极健身角揭牌。 今年即将迎来太极入选联合国世界级非遗5周年，大宁公园建设上海首个具备互动直播功能的“太极健身角”，旨...
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2018-12-13一、处理前观察 在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后，更要选择具体的处理方法，尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况，不管有无意识，发...